Newsletter

Sempre que falamos em yoga para crianças, podemos começar com a frase de "Paramahansa Yogananda", pois nesta frase está contido o trabalho que a yoga faz nas criança. Ele disse:

Yoga é "só para quem é flexível, yoga é muito parado, yoga é uma religião" são algumas das ideias estereotipadas mais comuns sobre o yoga. Neste artigo, Catarina Mota tenta desmistificar algumas delas.

O propósito deste texto é explicar em poucas palavras, em que consiste a Biodanza e como atua na saúde, em particular na saúde mental.

Chegou novamente a vez de o Marco de Canaveses receber no Espaço ZEN o formador e terapeuta Rui Veloso, já conhecido no mundo holístico pelo seu reconhecimento e formação internacional.

Este WorkShop será orientado por Lau Oliveira. Nascida no Porto, Lau Oliveira descobriu a dança oriental no ano de 2012 fazendo aulas regulares com a professora Sahara Ta-Meri. Ingressou no grupo "Tribo Ta-Meri" em 2013 fazendo vários espetáculos tanto em grupo como em solo. Durante estes anos, trabalhou em vários eventos como feiras medievais,...